2018年4月5日木曜日

★ 万能サプリ *追記しました


敏感肌・アレルギー改善、記憶力回復などなど
色々期待して飲んでいるもの

https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Non-GMO-Lecithin-1200-mg-400-Softgels/16578?rcode=YUK727
now社の大豆レシチン
安いし含有量が多い!
ただし、カプセルが巨大w

苦手な方はファンケルの方がいいかも。
私は最近こちらを買う事が多い。
脂っこいものを食べた後には飲むようにしているのと、
寝る前に飲むと翌朝の肌の調子が良い。
now社の用法に含有量を換算して、
ファンケル社の推奨よりも多めに飲んでいる。
今のところ問題は出ていない。
多すぎると体質によってはお腹がゆるくなる。
初めての方は体と相談しながらお試しを。
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]
ファンケル 公式 大豆レシチン 約90日分(徳用3袋セット)
価格:1728円(税込、送料無料) (2018/4/4時点)


アレルギーでボロボロだった肌が変わったのは、
この大豆レシチン・ビオチン・Yogi tea を飲み始めてから!
ビオチンもiherbなら高含有量で格安!
https://jp.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Biotin-High-Potency-5-000-mcg-150-Vcaps/39881?rcode=YUK727
サプリはまだまだ記録しておきたいものがあるけれど、
長くなるので今回ここまで。

    ☆追記
        私は低尿酸血症という珍しい体質で、
        そのせいかとても疲れやすい。
        でも寝る前にレシチンを飲むと、起きた時に肩や首のコリが
        スッキリしている。
        通常、休日に朝から出かけると、
        午睡を挟まないとその後動けない。
        でもレシチンを飲んでいる日は一日中動けることが多い。


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